Cotes d'agneau à la farine de mais, purée de petits pois et carrottes, etoiles de pain de mie
par Ago
Occasion : Dîner en tête à tête
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Ingrédients
- 8 cotes d'agneau
- Farine de mais
- 500 g de petits pois congelés
- 4 carottes coupées en trés petits dés
- 1 demi oignon
- Pain de mie
- Sel
- Huile d'olive
Préparation
- Faites chauffer un peu de huile d’olive dans une poêle
- Hachez l’oignon finement. Ajoutez les petits pois, les carottes et faites les revenir dans la poêle.
- Laissez cuire 5 minutes et ajoutez un peu d’eau.
- Salez et laissez cuire 15 minutes, puis laissez refroidir.
- Panez les côtes d’agneau avec la farine de maïs.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites cuire les côtes pendant une dizaine de minutes à feu moyen, en les retournant fréquemment.
- Mixez les petits pois et les carottes jusqu’à obtenir une crème, puis faites les décorations, avec une poche, dans le plat.
- Coupez, avec un découpe-pâte, le pain de mie en petites étoiles et passez les au grille pain.
- Décorez le plat et servez bien chaud.


